电脑被监控了,如何防范或反监控?

1、安装杀毒软件：安装杀毒软件可以有效保护电脑安全，杀毒软件可以帮助防范各种恶意软件，避免被黑客利用电脑进行监听和监控。

2、首先，你可以尝试从自己的电脑和手机上删除一些不必要的应用和软件。这些应用和软件可能会收集你的个人信息，并将其传递给第三方。你还可以定期更改密码，并使用强密码和双重认证来保护你的账号安全。

3、防止黑客入侵方法：尽量提高系统安全性：（1）安装杀毒软件，推荐：McAfee、卡巴、诺顿、金山等（McAfee企业版可免费升级），并安装网络防火墙。（2）关闭无用的端口，尽量减少某些常用木马常用的端口。