苹果手机丢了id账号密码邮箱都忘了怎么找回

苹果id忘记了，找回的方法有：邮箱或手机号找回Apple ID、使用“查找我的iPhone”、通过信用卡信息找回和联系苹果客服等。

打开苹果的“找回您的 Apple ID”页面。 输入您的 Apple ID（通常是您的电子邮件地址）。 选择“重置密码”，然后选择“继续”。 输入您的手机号码，然后选择“继续”。

打开网页后选，忘记 Apple ID或密码；进入下个页面，选忘记忘记 Apple ID；进入下页后，根据提示输入，姓氏，名字，邮箱；选继续；就可以查到自己的Apple ID。